1. Сегодня стартовали новогоднюю распродажу наших курсов! Подробности можно узнать в тут.
    Скрыть объявление

Разминаем попу и прочие сочленения ))

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем eggersi, 22 дек 2013.

  1. eggersi

    eggersi Профи

    Собственно, давно зреет мысль, что просиживание в удобных креслах на работе и дома хорошо для комфорта, но плохо для здоровья.
    Малоподвижный образ жизни сказывается на физической форме.

    Посему хотел бы узнать мнение марафонцев и профи в выборе велотренажера.
    Смысл - упор на кардио, сброс лишнего веса.

    Мне показалось, что такой агрегат более всего доступен по деньгам и легкости размещения в небольших помещениях. Но вот по моделям ноль полный.
    Буду рад советам и рекомендациям (и может быть другим мнениям насчет правильности выбранного тренажера к покупке).
     
    Smart нравится это.
  2. Smart

    Smart Администратор Команда форума

    Лучше я думаю эллиптический тренажер =) На велике летом можно и на обычном покататься.
     
  3. QQmoar

    QQmoar Профи

    В бассейн лучше запишись и на лифтах не ездий больше)
     
  4. eggersi

    eggersi Профи

    Хотел с самого начала как раз орбитрек, но у него габариты поболее чем вело-.
    Но, если перепланировать комнату - этот вариант хорош.
    Но опять же - выбор марки, модели!!!
     
  5. eggersi

    eggersi Профи

    Речь идет о домашнем тренажере, на котором и жена сможет заниматься.
    На лифтах не езжу, на работу и с работы хожу пешком, хотя есть машина.
     
  6. Smart

    Smart Администратор Команда форума

    Уточню в зале у себя. Вообще попытаю тренера на этот предмет (ближ тренировка во вторник).

    Насчет вело или эллипс - эллиптический дает бОльшую и более разнообразную нагрузку - так что лучше его.
     
  7. shedik

    shedik Профи

    У всех моих знакомых велотренажёр превращается в вешалку для одежды :)

    С такой погодой как у нас в Питере можно кататься практически круглый год. снега нет, дождик капает... На новогодние праздники поеду погоняю
     
  8. eggersi

    eggersi Профи

    Спасибо.
    Узнай, пжл, только скажи, что для дома - клубные стоят другого уровня денег.
     
  9. Smart

    Smart Администратор Команда форума

    Само собой =)
     
  10. Lev

    Lev Марафонец

    я вот думаю беговую дорожку прикупить на балкон - мне кажется это лучше эллипса (больше для жены, ну и самому бегать)
    если кто разбирается- какую посоветуете ?
     
  11. alro

    alro Профи

    Занимался когдато продвижением тренажеров для дома.. Помница там была марка Torneo, вроде нареканий небыло в отзывах покупателей. А вообще домашний тренажер служит обычно 2 недели и становится ненужным. Лучше запишитесь в тренажерный зал (можете вместе с женой), сам хожу 3 года, после зала чувствуешь себя намного лучше.
     
  12. eggersi

    eggersi Профи

    Ну не вижу я причин посещения зала кроме мотивации ((
    Бассейн - да, можно было.
    З.Ы. Мне полегче с графиком. Жена же работает около 12ч в день, выходной только воскресенье, когда надо и домашние дела поделать.
    Тратить около 2ч только на дорогу в зал и назад - непозволительная роскошь.
     
  13. eggersi

    eggersi Профи

    Алексей, попытал тренера?
    Или он тебя? )))
     
  14. Smart

    Smart Администратор Команда форума

    Я был, но совсем забыл, вспомнил уже дома. Буду пытать в субботу утром его, сорри за задержку.

    От себя говорю, что у нас тренажеры стоят от Torneo, но я так понимаю, что это серьезный класс оборудования, надо что-то попроще.

    Ты хочешь успеть до НГ купить, да?
     
  15. eggersi

    eggersi Профи

    Понял.
    Планировал потратить до 700 мах 800 у.е. Torneo в этом диапазоне есть (как и куча другого), мне бы парочку моделек, какие стоят этих денег.
    К НГ не привязан жестко, можно и после.
     
  16. Дмитрий

    Дмитрий Марафонец

    как показывает практика через 1-2 месяца использования все эти тренажеры стоят дома и к ним никто не притрагивается))) вот для этого и ходят в зал или с напарником или с тренером, чтобы себя пинать))) тренажер так то нафиг и не нужен, можно бегать по утрам, зимой лыжи, летом настоящий велик... гораздо интересней чем педали крутить... + еще можно и картины рисовать

    [​IMG]
     
    Storm, cyberik, Moroz и 7 другим нравится это.
  17. alexfray

    alexfray Профи

    Когда бегаешь или катаешься на велике, то можешь постоянно менять маршруты, видеть новые места, это вдохновляет + свежий воздух. А домашние имитаторы этого лишь как идея хороши, я думаю, а на деле быстро приедаются.
     
  18. eggersi

    eggersi Профи

    Дык, никто не говорит, что велик, ролики или лыжи не нужны. Всему свое время и место.
    Семье нужна вот такая штука, как писал выше.
    А жену лучше не пускать на велосипед - она когда нужно тормозить, просто спрыгивает с велика)))
     
    Smart нравится это.
  19. Smart

    Smart Администратор Команда форума

    Ахахаха! Порадовал меня с утра =) Нужно проводить тренерско-консультационную работу с ней =)))
     
  20. eggersi

    eggersi Профи

    Теперь представляешь, почему я ее за руль машины не пускаю, даже в поле)))
    Тут нужно начинать обучение с азов - отработка навыков на тренажере.
     

Поделиться этой страницей